为什么你总是比别人更差，为什么别人总是要比你更加强大，为什么别人到最后总是会领先于你，你总是看到别人的成功，总是看到别人那些风光的表演，你也许会认为别人的运气更好，会认为别人把握成功的机会更多，可事实上，你并没有看到他们所受的痛苦，其实造成差距的并不是运气，而是因为你所承受的痛苦要更少，你所面临的挫折还远远不够，所以你成长的幅度有限。正因为如此，如果你想要让自己变得更加强大，那么就要经受更多的磨难和考验。
１风雨之后才会有彩虹
“不经历风雨，怎能见彩虹？”这句歌词很多人都耳熟能详，而它也成功激励了一代又一代的奋斗者，不过很多人却常常抱有侥幸的心理，认为即便自己没有经受什么苦楚，也能获得成功。一帆风顺的人生并不存在，成功都是需要付出代价的，你需要付出足够的努力，需要经受更多的磨难，需要忍受非人的折磨，需要承担巨大的压力。
成功往往都是由失败堆积而成的，不经历失败，不经历挫折，不经历各种痛苦和折磨，就想要获得成功，就想要让自己变得更加出色，这显然不太可能。有位哲学家说：“初晨的太阳不够光芒四射，只是因为它所经历的黎明还不够厚重。”几乎任何一个成功者，他们都经历过别人不曾经历的苦楚，任何一个成功者，他们都有过不堪回首的痛苦经历，你想要加入他们的队伍，那么也要去饱尝他们所受的苦难。
ＮＢＡ球星科比·布莱恩特被认为是继乔丹之后最出色的得分后卫，他那神奇的得分能力以及出色球技往往令人膜拜，不过和其他成名的球星不同的是，科比刚进入联盟的时候并不被人看好，选择他的黄蜂队甚至故意将他交易出去。尽管进入了传统的豪门强队——湖人队，可是科比那时候只能做替补，每场比赛大概只能上场１５分钟，场均也只有可怜的７分。
虽然科比是９６黄金一代的成员，但是在当时，并没有人认为他出类拔萃，相反，很多人都不看好这个直接从高中生调入联盟的“小孩”。而科比的球场表现也只能用“挣扎”来形容，那时候一些老队员常常奚落他，认为他只是一个球技普通、能力平平的球员，最适合的就是当个替补。
之后湖人队通过交易得到了大鲨鱼奥尼尔，而此时的科比也在渐渐成长，结果湖人很快成为强队。可是到了季后赛中，科比的表现却显得拙劣，根本就没有办法让人满意，尤其是在对阵犹他爵士队的时候，科比竟然在最后时刻接连投出三个不着边的三分球，队友和教练差不多都要崩溃了，苛刻的球迷自然也不会放过这样糟糕的球员，赛后所有的矛头都指向了科比，这让他有了莫大的压力和挫败感。
经过这次季后赛的洗礼以及失败的教训之后，科比渐渐意识到自己还需要增强力量，需要提高球技，心态调整能力也需要得到改善。此时，科比开始投入到艰苦的训练之中，他开始以乔丹为榜样，不仅模仿他的球技，而且还模仿他刻苦勤奋的训练态度。由于每天都坚持锻炼，每天都在要求自己变得更好，科比很快成为了联盟中数一数二的得分后卫，而这个时候他也已经成为湖人队中值得信赖的得分点。在２０００年的时候，他和奥尼尔获得了第一个总冠军，接着他们又在第二年、第三年勇夺冠军，实现了世纪初的三连冠。
这个时候的科比已经成为了联盟的新偶像，人们也开始习惯性地将他当成乔丹接班人来对待，可以说科比在经历磨难后很快迎来了自己人生的春天。之后，科比和奥尼尔因为抢夺球权而发生矛盾，直接导致了这对强势组合的解体。此外，科比还因为“鹰郡强奸”事件而声名扫地，成为千夫所指的“坏小子”，科比一下子跌入人生的谷底。
但是有磨砺才会有成长，在经历一系列让人不快的事件之后，科比重整旗鼓，开始全身心地投入到球场上，接着很快就将自己的得分技巧发挥得淋漓尽致，这一时期，他已经成为了联盟中最好的球员，所有的人都认为看科比打球简直就是一种享受。就连科比的教练菲尔·杰克逊也在新书中写道：“科比这个人是注定还要获得更加伟大的成就的，因为他经历了太多的磨难，而现在到了他的表演时间了。”果然到了２００９年，科比在蛰伏多年之后，突然大爆发，他和加索尔的组合横扫联盟，最终夺得冠军，到了第二年他再次率领队友战胜了强大的凯尔特人队。科比迎来了人生中最光辉最伟大的时刻，他几乎成为湖人队队史上最伟大的球员，也成为联盟历史上最伟大的球星之一。
只有经历风雨，才会出现彩虹，只有经历苦难，才会走向成功。想要获得成功，想要让自己的人生更加璀璨夺目，想要获得更大的成就，那么人生一定要经历风雨的洗礼，一定要体验更多的挫折，只有这样我们才能够不断强大起来，我们的人生才能够越来越光明。
你还不够成功，如果你还没有看到生活有成功的迹象，那么很显然你还没有真正体验到更深更多的痛苦。就像黯淡无光的金刚石一样，如果想要成为光彩夺目的钻石，那么就一定要接受敲打，承受打磨的洗礼，这样才能增加自己的价值和光芒，才能让自己更富有魅力。
人生也是如此，如果你还没有成为钻石，那么首先就要懂得经受更多的锤炼和打磨，需要让自己经受更多的生活洗礼。我们需要去承受更大的失败，去承接更多的挫折，去面对更多的压力，只有这样，我们才会在风雨中健康茁壮地成长，我们的人生才会变得更加丰富和成功。
２让你与众不同的，不是成功而是失败
俄国作家列夫·托尔斯泰说：“幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”其实这句话用在那些奋斗者身上同样适用，可以说每一个成功者都是相似的，但是失败的人却总是各不相同，这些不同的失败使得每一个人都各具魅力，因为他们的阅历更加丰富，他们的经验更加老道，他们对于生活的领悟和理解也更加深刻。
有位成功企业家在参加慈善晚宴的时候，吸引了很多记者的注意，当时记者们都认为这个企业家看上去就和其他企业家不同，似乎要更有魅力一些。这位企业家笑着说：“我之所以看上去更有魅力一些，并不是因为我比他们多了一次成功，而是因为我比他们多了一百次失败。”
事实上，生活就是这样：当你变得非常强大的时候，当你鹤立鸡群高于众人的时候，当你在人生道路上越走越远时，当你成为人人羡慕的对象时，你要记住一点——使你拥有一切，使你变得强大的东西，并不是成功。成功只是一个名声、一个头衔，只是一点物质奖励——真正为你带来价值的东西是失败。你的生活方式、你的技能、你的生活选择、你的感悟和理解，这些都是生活中最有意义的东西，这些才是对个人影响最大的东西。
如果没有兵败吴王，勾践也许还是一个成功的君主，也许还是一个有所成就的国家首领，可是他绝对不会成为春秋五霸最后一个霸主，不会成为无数君王中的另类，也不会成为人人敬佩的赢家。实际上正是因为兵败，才有了卧薪尝胆，才有了“十年生聚，二十年灭吴”的传奇故事，才有了让史学家动容的个人魅力。可以说正是因为经历了失败，才让勾践变得更加与众不同，才让他有机会在历史上留下属于自己的一笔。有人做过设想，如果第一次交战的时候，勾践没有失败，而是击败了夫差，那么勾践也许将籍籍无名。与此同时，有些史学家说：“当勾践复国成功过后，他也就退出了历史舞台。”
可以说失败往往比成功更有参考价值和借鉴意义，毕竟成功往往是难以复制的，而失败却总是给人以警醒，使人变得更加强大，也总是能够让人更加成熟。这种成长和成熟实际上就是一种个人魅力的体现，实际上就是区分你与其他人的一种标志，因为这样的人毫无疑问拥有更多的故事，这样的人身上拥有更多吸引别人目光的东西，你可以从中学习和吸收更多营养。
提起史泰龙，相信很多影迷都非常熟悉，作为一个老牌的好莱坞动作明星，史泰龙几乎是一代人心目中的经典，他的第一滴血系列和洛奇曾经大受欢迎。不过相比于其他动作明星，比如施瓦辛格、尚格云顿，史泰龙似乎并没有摆脱那种肌肉男的模式。换句话说，史泰龙的各种成就在动作明星之中并没有什么特别之处。
实际上真正让史泰龙脱颖而出，成为独树一帜的演员的恰恰是他的失败经历。小时候的史泰龙没有什么过人之处，学习成绩不好，而且由于面部神经麻痹症，他看上去似乎傻乎乎的。父母非常担心史泰龙的未来，于是就进行占卜，结果认定史泰龙喜欢写作，接着母亲就让他在家安心写书。
那时候，电影教父流行全美，史泰龙在观看之后非常激动，决心写出那样一本出色的电影剧本，为此他开始将自己关在家里面写作。可是写好之后每次都被电影公司拒绝。为了维持生计，他不得已外出打工，比如去动物园洗狮子的笼子，走街串巷送比萨，帮人钓鱼，帮人看书摊等等。他还去试镜当演员，可是每一次都被导演拒绝，但是他毫不灰心，仍旧一次次去片场寻找机会，结果被人拒绝了１８００多次。这样的数字绝对是惊人的，但是史泰龙毫不放弃，直到他写出电影剧本洛奇后，才以此为条件，让自己担当电影的男主角，最终在遭拒绝多次之后被人录用，从此大获成功，并直接进军好莱坞，成为了炙手可热的动作明星。
直到今天，史泰龙依然是影迷心中的伟大演员，而他１８００多次的失败经历也让他成为了一个传奇。人们不只是津津乐道他的电影，像评论家一样去解析他的演技和表现，更将注意力放在了他那愈挫愈勇永不言弃的坚持。正是因为这样，他成为了最有魅力的电影明星，而且也是最励志的电影明星之一。
戏剧家尤金·奥尼尔说：“失败是迷人的，它使我更加清醒地认识世界，而成功通常会遮掩一切。”失败是最真实的一种表现方式，它会将所有的问题都暴露出来，也能够给人更多的启示，它更像是一种过程，你需要认真去体验、去品味，这样才能品出更多的味道。而成功则像是一个结果，它所能展示出的内涵往往非常有限。
对于一个人来说，失败的经历通常都是很宝贵的财富，它能够让你真正去了解自己，能够让你真正去领悟个人的生活状态，能够让你获得更多有价值的信息。而这种经历实际上也会对别人造成影响，也会吸引到别人对你的关注，因为你所获得的一切往往都是建立在失败的基础上的。
３第１０１次的成功是由前１００次的失败决定的
文学家巴尔扎克说：“困难就像一块石头，对于弱者而言，它是一块绊脚石，而对于强者而言，它是一块垫脚石。”由此可见，困难和挫折并不是一无是处的，至少它们会成为一种积累，会成为坚强的人攀登高峰的垫脚石。爱迪生也说过：“我这一生有很多成功的发明，那是因为我还有无数次的失败发明。”正是因为经历了太多的失败，才会积累更多的经验，才会排除更多的错误，才会得到更好的机会。
我们常常会抱怨失败，会将失败当成一种耻辱，当成人生的一个污点，也总是对接连不断的失败感到灰心丧气，但事实上失败就是成功的前提，可以说每一次成功的背后都经历了无数次的失败。各种各样的失败打击，又为我们的成功做了很好的铺垫。如果你一直都在失败，那么不要灰心丧气，也不要抱怨和指责，因为失败往往会带来成功。如果你一直都没有获得成功，那么只能证明你的失败还远远不够，只能证明你所经受的挫折还远远不够。
有人说成功是一种质变，前面的每一个进步，每一次失败都是量变，等到失败的次数积累到一定程度时，成功也就水到渠成了。因此可以说我们第１０１次的成功恰恰是因为前面１００次失败的积累；第１０１步的登顶，恰恰是因为前面１００步跨过重重障碍的铺垫。决定我们成功的，恰恰是我们所经历的每一次失败，我们所经历过的每一个困难，只要你将这些困难全部克服并积累起来，坚持努力下去，就可以得到最后的成功。
美国上将麦克阿瑟将军曾经在菲律宾战场和朝鲜战场遭遇失利，但是每次他都能够坚强挺过去，因为他始终相信这些失败的经历会帮助他走向成功的舞台。他讲过自己在西点军校的一些学习经历，那时候学校有一个特别的规定，每个毕业生都要接受一项特殊的考验，尽管这个考验不会影响学生毕业，但是却会对学员的分数产生一定的影响。
毕业考验的时候，学校会在空地上挖好一个深坑，在里面安装一个高四米、直径为两米的金属圆桶，圆桶的内壁非常光滑，毕业生进入桶内，限用一晚的时间徒手爬出来，而且不得借助任何工具，外人也不可以提供帮助。如果在第二天早上，学员还是没能逃出圆桶，那么将会遭受惩罚：学校会让人往里面抛土，直到将受训者埋进去，只露出一个脑袋透气。
自从学校成立以来，还没有受训人员能够通过这个考验，可以说这是名副其实的“整人项目”，实际上很多学员也都对此心知肚明，所以每次进去也不会浪费精力来思考怎么出去，而是待在桶里面美美地睡上一觉，然后第二天接受惩罚。所以历届学员中，该项目的最高分和最低分都是零分。
当麦克阿瑟进入圆桶受训的时候，他没有束手就擒，而是一直都在想办法如何顺利爬出去，他觉得既然这是一项测验，那么就一定会有解决的办法，否则就失去了考核的意义。正因为如此，他一直都在想办法如何出去，可是一直等到第二天早上，他也没能想起来。接着教官就命令上面的人往圆桶里面抛土，而麦克阿瑟则慌乱地东躲西藏，像只猴子一样跳来跳去。可是就在这个过程中，麦克阿瑟有了灵感，他觉得这些土虽然是一种失败的象征，但是只要将泥土踩在脚底，然后踩实，那么自己就可以借助不断升高的泥土逃出去。
想到这里，麦克阿瑟开始拼命踩土，结果很快就通过不断堆高的泥土爬了出来，而大家都被他的表现惊呆了。麦克阿瑟非常淡定地解释说：“其实走出圆桶的唯一秘诀就是，将那些泥土踩在脚底，因为最后的成功之路实际上是通过那些失败来奠定的。”
在现实生活中，很多人一旦遭遇失败，就会垂头丧气，就会一蹶不振，可是麦克阿瑟却知道任何一次成功都是由前面的失败积累而成的，正因为这样，他才能够成为唯一的成功者。很多时候，我们也会陷入惯性思维当中，认为失败根本就没有任何用处，而且也努力排斥失败，却没有意识到每一次的失败实际上都能够帮助我们更加接近成功，每一次的失败实际上都是成功路上的一次进步。
为成功垫脚，这就是失败的基本优势之一。其实，任何失败都不可能是毫无意义的，任何失败都不可能是绝对让人感到失望的，如果你想要变得强大，就要懂得接受失败，就要做好失败多次的准备，就要把失败当成一次机遇和积累。等到失败积累到一定程度之后，成功也就会慢慢到来。
戴高乐将军曾经被德国人赶出法国，但是之后他和盟军重新击败了德军，他也因此成为了法国的总统。就职之后，他召开了记者招待会，当时有位好事的记者故意刁难戴高乐：“听闻您之前一直被德军追着打，而且屡战屡败，那么今天您坐在这个位置上会作何感想？”这明显是在讽刺戴高乐将军，但是戴高乐却不为之怒，而是礼貌性地回答说：“能够当上总统，并不是因为我曾经有多么成功，而恰恰是因为我经受了太多的失败，总是被人追着跑，所以才让我变得更加强大，才让我跑到了总统的位置上。”
其实人生原本就是由大多数的失败和少数的成功构成的，我们在追求成功，在享受成功的时候，千万不要忘了，正是因为承受了太多的失败，才会让我们有机会去接触到成功。对于那些想要获得成功的人而言，不要排斥或抱怨失败，而应该更加乐观、客观地看待它，而且如果你还不够成功，那么证明你还不够失败，你的失败还不够多。
４从挫折中汲取营养，你会变得更加强大
多数时候，我们非常担心自己会遇到困难，会惨遭失败，我们害怕面对失败，害怕自己的生活会遇到什么挫折，但是人生总是不可避免地要和挫折狭路相逢，这种相逢实际上既让人感到痛苦，但同时也会带来成长和成功的机会。
有人说：“挫折和失败是天然的分离器，它像一个筛子一样，将强者送上成功的舞台，将弱者送往绝望的深渊。”在经历挫折之后，有些人会变得更加强大，而有的人则变得更加弱小，那些强大的人从挫折中吸取了经验教训，从中发现了自己忽略的东西，而那些弱小的人则因为挫折而一蹶不振，变得更加恐惧和胆怯。
对强者来说，挫折更像是一种激励，一种指示，在经历挫折之后，他能够从中获得更多开辟新生活的指示，能够了解更多以前所不知道的东西。挫折会磨炼他的心智，丰富他的生活经验，提升个人的承受能力，发掘更多的机会，了解自身的缺陷，完善个人的生活技能。事实上，但凡成功的人，都是从挫折和失败中汲取丰富的养料后，才找到成功的方向和方法的。
希尔顿酒店的创始人希尔顿先生，是世界上最成功的酒店创始人之一，也是最成功的企业家之一。他的成功即在于他经历了很多挫折和失败，而他从这些挫折中汲取了丰富的养料和充足的经验，才最终获得成功。希尔顿出生在一个相对富裕的家庭，但是在他３１岁的时候，他父亲经商失败，导致家道沦落，生活的艰难迫使他外出寻找机会。他曾经做过工人、行商，也当过矿山的投机商，可是每一次都以失败告终，因为没有挣到钱，那时他不得不住在公园和桥下。
因为失败的打击，因为挫折的影响，他对生活有了更深的感悟，产生了强大的意志力。有一次他接受采访，别人问他何时意识到自己能够获得成功时，希尔顿回答说：“当我穷困潦倒睡在公园的长凳上时，就知道自己他日必定会功成名就。”
当然失败的经历也让他对投资有了更为准确的认识和把握，后来他准备开办银行，可是手里的资金实在少得可怜，他想办法终于弄到了一笔钱去买下了一家小旅馆。一开始生意不景气，总是处于亏损状态，很快他就发现了问题所在，那就是他并没有好好重视旅馆的管理，而是把它仅仅当成一个供人吃饭住宿的场所，而这显然不足以让他获得足够的竞争力。
经过挫折和失败，希尔顿开始意识到想要把旅馆做大，就需要将其当成一个企业来管理，于是他制定了严格的规定，而且还对每个流程都进行控制和管理，接着还专门对员工进行培养，其中最著名的当属“微笑服务”。希尔顿要求每一个员工都必须对客人保持微笑，其实关于“微笑服务”，也和他的自身经历有关。据说当他在经营饭店之初，曾经锁定石油工人和行商为客户对象，可是生意并不好，他对客户进行调查和访问后，才得知原来客人都认为旅店的服务态度不好，员工总是冷冰冰的，让人觉得不舒服。这一番话让希尔顿听了感到非常脸红，自己先前一直没有注意这个细节，所以才会拉不到生意。之后他努力改进服务态度，开始要求员工们面带微笑，旅店的生意很快火爆起来，而希尔顿酒店也慢慢壮大，并最终成为世界上最成功的连锁酒店。
真正失败的人不是那些受挫者，而是那些因为挫折而陷入悲观绝望的人。那些对挫折心怀恐惧的人因为害怕和逃避，错失了成长的机会，从而也失去了变强的机会。哲学家康德说：“挫折是一种教化，哪怕最愚笨的人也能从中了解生活的真相。”由此可见，人生需要挫折，需要我们面对挫折、接受挫折，以及领悟挫折。
司马迁遭受宫刑后，对生命、政治、历史有了更深的感悟，这种感悟实际上丰富了他对生活的认识，丰富了他的文学素养，所以才写出了气势磅礴的史记；比尔·盖茨早年创业的时候，曾经四处碰壁，或是处处受到其他大公司的牵制。之后他明白了只有独立自主才能赢得机会，只有把握核心技术才能不受制于人，于是他开始独立创业，并最终创造了强大的微软帝国；乔·吉拉德在汽车销售业绩惨淡的时候，认真分析问题，发现自己最大的问题在于人脉不足，于是他开始疯狂散发名片，借此积累了大量的人脉，最终成为了“汽车销售大王”。
这些人都是从挫折的打击中了解到生活更多的秘密的，都是由挫折开始领悟生活，开始掌握更加丰富的生活技巧的。实际上这就是挫折带给我们的补偿，就像林肯所说：“一个人是不可能无缘无故摔倒的，你总会从生活中找到原因，然后尽量避免第二次摔倒。”经历失败之后，我们就会发现自己的问题所在，就会发现自己应该怎么做才能够避免重蹈覆辙。
生活并不会对你做一些无意义的事情，无论成功还是失败，你最终都会有所收获。如果你害怕挫折，你还将失去更多，而当你鼓起勇气去面对它时，能够从中汲取更多的营养，你会发现挫折有时候比成功更能够让你变强。
５只有变强才能真正减少痛苦
生活中总是会有很多人和事让你感到痛苦：你输掉了比赛，丢掉了奖牌；你在爱情中被人甩了，成了一个单身汉；你总是难以应付自己的工作，常常会被领导骂得狗血喷头，你还经常遭到同事的奚落和排挤；到了朋友圈中，你又是那个最容易被人调侃和挖苦的对象；就连你的父母也经常有意无意给你施加压力，或者常常在你耳边唠叨别人家的孩子一个月挣多少钱，最近又买了什么好车。
对于生活的种种压力，你常常会感到痛苦，常常会抱怨生活，也许你觉得自己并没有做错什么，可你没有办法摆脱那些困扰……这些是我们经常会遇到的问题，尽管很繁琐，也很生活化，可是往往让你感到很无奈，你甚至可能因此而产生某些心理负担和心理压力。
如果你渴望得到解脱，那么首先应该找到原因，这些原因并不是你所经历的各种不如意，它们只是导火索而已，换句话说，即便换成其他什么事情，换成其他人来如此批评、挖苦你，你依然会感到苦恼和痛苦。其实从心理的角度来说，你之所以感到痛苦，只是因为自己过于弱小，你没有办法去克服它，战胜它，所以你会感到恐惧、愤怒、悲观、绝望，你会因此而折磨自己，甚至于产生心理阴影。
那么你该如何去战胜和消除这些痛苦呢？显然，你绝对不能去逃避，因为逃避解决不了任何问题，只会让自己内心更加脆弱，只会让自己更加敏感。那么最好的办法就是提高自己的能力，让自己变得更加强大。只有变得强大了，你才能够克服那些挫折，才能战胜那些带给你痛苦的人。
事实上，经受苦难，然后想办法克服这些困难，是人类生活中的常态。从最原始的类人猿开始，人类就开始懂得和自然抗争。一开始，大自然可能会给人类带来麻烦，带来伤害，而人类则努力进化，让自己变得强大，因为只有这样才能够征服自然。就像和猛兽搏斗一样，单纯的人类个体显然难以同那些猛兽抗衡，为了减少猛兽的威胁，人类渐渐发明了各种武器来武装自己，而当武器提高了自己的战斗力后，人类渐渐成为了大自然的主宰。
而到了今天，这种抗争依然在继续，每个人都在和自己的生活对抗，都在想办法让自己变得更富战斗力，从而更好地控制生活。就像那些击败你的人一样，也许你会因为失败而感到耻辱，会因为失败而感到沮丧，但是如果你没有办法摆脱这种痛苦的折磨，那么最好的方式就是让自己变得强大，然后击败对方，以此来抹杀自己失败的印记，赢回自己的尊严和价值，而这也是消除痛苦最简单有效的方法了。
潘兴将军是美国历史上最伟大的将军之一，他曾经参加了剿灭印第安人的战争，也镇压过墨西哥人的起义，并立下卓著战功。他在第一次世界大战中的作战风格和指挥能力更是令人印象深刻，在一战末期，他和英法联军一举打败了德国，由此赢得了显赫的国际声誉。
很多人都称潘兴将军为“恐怖的杰克”，因为潘兴对于部队的要求非常严格，只要有人违反了纪律，他必定严惩不贷，而且潘兴还是一个善于打仗的人，他从来不惧怕任何对手，主张积极进攻，这一点后来被他的部下巴顿将军发扬光大，这两个人都是天生的进攻狂人，从来不知道害怕，也不会轻易退缩。
尽管潘兴将军让敌人闻风丧胆，甚至连他的盟友也不愿意和这样冷酷、强悍的人共事，但是小时候的潘兴却是一个非常乖巧胆小的孩子。那时他的几个邻居和小伙伴常常欺负他，而潘兴则不得不刻意躲避他们，并且还不敢回家诉苦。
有一次，有个伙伴因为和潘兴产生了一些分歧，结果直接当着众人的面将潘兴狠狠揍了一顿，潘兴被打得鼻青脸肿，他不在意疼痛，却更在意别人的嘲笑。那一天他很晚才回家，而且一回家就一个人偷偷躲在房间里哭。父亲看到他满脸是伤，显然明白了一切，走进潘兴的房间，然后语重心长地说：“如果你感觉自己受了委屈，受到了侮辱，而抬不起头来做人，那么不应该躲在这里哭，你应该好好想一想该如何避免再次发生这样的事。只有弱者才会躲在这里哭，而且哭根本解决不了任何问题，为什么不试着在下一次的对决中好好教训那个臭小子呢？”
父亲的话让潘兴感到惭愧。他开始每天锻炼身体，增强体质，而且内心也变得更加坚强，遇到什么困难不再哭泣和逃避，而是坚定、勇敢地去解决它。正因为这样，潘兴在短短几个月后就变得更加强大了。有一次，那个爱挑事的伙伴再次挑衅潘兴，想要让他难堪，没料到这一次，潘兴没有害怕，反而狠狠揍了他。从这一天开始，潘兴突然发现村子里所有的孩子都对自己另眼相看，也不再随便开自己的玩笑了。
长大之后，潘兴变得更加自信，他也强烈要求自己的部下不要去害怕敌人。如果战败，如果自己受到了敌人的羞辱，那么应该重整旗鼓，不断锻炼和提高自己，争取在下一次的战争中报仇雪恨。而正因如此，潘兴将军才能带领自己的部队不断获得胜利。
其实这就像阿甘正传中的阿甘一样，他从小因为残疾而备受欺凌，可是当他越跑越快，越来越强壮的时候，也逐渐克服了对他人的恐惧。还有那位在战争中数次败给拿破仑的惠灵顿将军，他在无数次的失败后也曾感到迷惘，甚至想过自杀，后来他觉悟到自己摆脱失利阴影的唯一办法就是提高自己的能力，然后在对决中战胜拿破仑。结果在滑铁卢一战中，发挥出色的惠灵顿击败了不可一世的拿破仑，不仅改变了欧洲的历史，也让自己成为了世界名将。
生活就是如此，想要克服失败的困扰，唯一方法就是在下一次获得成功；想要克服对对手的恐惧，那么就是努力变强，在下一次对决中击垮对方；想要让自己不再被别人贬低，那么就要提升自己，从而改变他人对自己的看法。
我们每个人都要记住：如果生活让你感到不愉快，如果生活施加给你挫败感，那么你要懂得让自己更加强大，这样才能征服生活，才能真正让痛苦消失于无形。
６挫折越大，你的成长速度也会越快
生活中总会遇到各种障碍和困难，但鲁迅先生说：“遇见森林，可以辟成平地的；遇见旷野，可以栽种树木的；遇见沙漠，可以开掘井泉的。”生活中的困难并不可怕，我们需要保持强大的自信和耐力，需要勇敢地面对和克服各种困难。而且事实上挫折对于生活往往有很大的促进作用，个人的成功往往成正比，挫折越大，那么获得成功的可能性也就越大，你的成长过程也会越来越快。
心理学家认为，每个人都有伤痛记忆，这种记忆通常要比快乐幸福的记忆强烈一些，也就是说当个人经受磨难的时候，他的脑子里会反复播放那个带来痛苦的画面。而这种循环和提醒往往会让人奋起直追，这样的刺激往往会很强烈。正因为如此，挫折实际上起到了一种正面的激励作用，挫折越多，你经历的生活也就越多，生活经验就会越丰富；而挫折越大，你的成长过程也就会越快。
１９９０年，加州某个法院开庭审理一起普通的经济纠纷案件，当时某个造船厂的几个股东要求联名退股，因为造船厂的大股东兼ＣＥＯ在几个月前的一场车祸中死亡，导致原本就业绩不佳的造船生意陷入困境。为了确保自己不至于亏得血本无归，几个股东商议着退股，可是造船厂大股东的女儿莉娜却坚决不同意，她恳求股东们再给她一些时间去处理相关事宜。
最终法院判决股东的上诉有效，而造船厂必须在规定的期限内退还股东的份额。判决书下达之后，莉娜一下子跌坐在地上，很长时间也没有站起来。莉娜的父亲是意大利裔的美国商人，家族在美国有着一百多年的造船历史，在事业最鼎盛的时候，他的父亲曾经将造船业务拓展到４５个国家。但是随着新型造船技术的发展，这种老牌的造船厂失去了生机和活力，近年来生意每况愈下，股东们也有颇多怨言，而这一次莉娜的父亲不幸去世，船厂一下子失去了主心骨，股东们自然难以再留下来了。
面对这样的局面，莉娜非常伤心，实际上在父亲去世的时候，她也感到很无助，毕竟自己从小就含着“金汤匙”出生，父亲非常疼爱她，从来不让她受一点委屈，也没有让她参与造船厂的业务。因此，她对于造船厂的危机感到无能为力。她知道，这是父亲以及祖父一辈子的心血，千万不能这样轻易被毁掉。
那一段时间，她非常后悔自己不是个男孩，为了挽救父亲的生意，她还曾幻想着嫁一个有钱或者有能力的人，以此作为条件帮助家族实现复兴。可是生活并没有给她带来什么安慰，而股东的退股更是火上浇油，让这个面临颓势的船厂更加岌岌可危。
之后，莉娜渐渐意识到奇迹根本就不可能出现，没有人能够帮助她，也没有人能够拯救这个没落的家族，只有自己才能够扛起这个家，也只有自己才能去保留父辈们的心血了。她几乎一夜之间就明白了一切，然后开始努力学习造船的技术以及管理和经营知识，不仅如此，她还自作主张卖掉了家产，为船厂筹集了足够的资金，然后带着母亲和年幼的弟弟一起搬到了船厂里住。
这时候的莉娜完全变了一个人，从原来的依靠父亲庇护的小公主，一下子就成为了敢于担当的造船厂的新主人。那些原本打算离开的工人看到新来的主人如此坚决，大家都决定继续留在这里，帮助她渡过难关。在莉娜的带领下，船厂经过三年的改革，成功实现了转型，并很快和国际市场接轨，引进了新的技术，造船厂的生意渐渐恢复了昔日的辉煌。
其实人生不可能是一帆风顺的，总是会遭遇一些挫折，而这些挫折往往是成长路上的重要助推器。大词人苏东坡因为“乌台诗案”而踉铛入狱，险些丢掉性命，而这一次的挫折让他很快认清了现实，体味了人情冷暖，也明白了名利都是身外之物。他变得更加豁达乐观，更加热爱生命，创作了更多精美的佳作。我国近现代著名画家徐悲鸿曾经留洋欧美，当时他的美术功底显然还不算太高，很多人都嘲笑他的作品，有个洋人甚至说：“中国人愚昧无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”这句话深深刺痛了徐悲鸿的自尊心，从那以后，他开始更加勤奋地画画，结果一年之后，他的油画就受到了法国艺术家的赞赏，而他的个人画展更是轰动了整个巴黎。
这些人也许本身就很优秀，可是正是因为挫折，他们对生命和生活才有了更深的体验，他们才能够变得更加强大。生活就像是一个弹簧，你面临的压力越大，承受的痛苦越多，那么你最后的反弹力也会更大，你所积蓄的力量也会变大。
高尔基曾经赞美过海燕，尽管大海上的环境很恶劣，尽管海燕常常会遇到各种困难和挫折，但是这些挫折同时也能够让海燕变得更加强大，能够让它们更好地生存下去，所以高尔基最后说道：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”我们在面对挫折的时候也应该像海燕一样，要迎难而上，勇敢去面对困难，然后不妨高唱：“让挫折来得更猛烈些吧！”
７痛苦在折磨你的同时，也在成全你
提起失败，提起挫折，提起伤害，我们通常都会心生恐惧，而之所以感到恐惧和害怕就是因为挫折往往会给人带来很大的痛苦，往往会让人受到折磨。事实上，我们常常会误解痛苦，因为在我们的潜意识和惯性思维中，挫折总是不好的，失败也是不幸的，我们常常认为一切的困难都是不幸的，都会让我们的生活备受折磨。我们对于痛苦的片面看法实际上严重影响了心理的承受能力，也影响了我们对于生活的把握。
事实上，世界上没有什么东西是绝对有意义的，也没有什么事情是绝对无意义的，任何事情都有它的两面性，既能够给你带来伤害和痛苦，也能够有所帮助，而痛苦其实也是如此。有人说痛苦是一把双刃剑，一方面它会折磨你，另一方面则会让你变得更加强大，而多数人只是看到了它的负面影响，却没有意识到痛苦其实是生活的宝贵财富。
康熙皇帝曾经评价过自己的对手，他说鳌拜虽然给自己造成了很大的困扰，而且带来了屈辱，但是没有鳌拜的专权和霸道，自己就不会一夜之间成长为真正的帝王；吴三桂虽然拥兵割据，严重威胁着自己的统治，但没有他，自己的人生履历簿上就不会有浓墨重彩的一笔；郑氏子孙妄图占据台湾，分裂大清，但是没有他们，自己就不会成为收回国土的民族英雄；还有就是葛尔丹，若是他们不兴兵作乱，自己的文治武功将会失去更多的风采。每一个对手都给康熙造成很大的困扰，都曾折磨过康熙，使其寝食难安，但也正是他们才成就了康熙皇帝光辉的一生。
生活就是这样，有磨砺有伤害，才会有锻炼的价值，我们所受到的伤害越深，我们的意志力越强大，无论是鞭打我们的人，欺骗我们的人，绊倒我们的人，诱惑我们的人，陷害我们的人，还是抛弃了我们的人，他们在伤害我们生活的同时，其实也在丰富我们的人生阅历，也在强化我们的抗击打能力。可见，你所认为痛苦的事情，实际上往往也能产生一些正面的效用。
美国歌手麦当娜现在是美国歌坛乃至娱乐圈中当仁不让的大姐大，她在全世界范围内都拥有众多的粉丝，不过相比于现在前呼后拥、一呼百应的绝对巨星地位，她过去的生活堪称悲催。实际上和美国所有的女孩子一样，她在十几岁的时候就梦想着能够成为明星，就梦想着成为优秀的舞蹈家。那时候身材相貌出众的她常常参加各种选秀节目，而且信心满满，可现实却残酷无比，每一次她都遭遇失败，其实这并非是麦当娜不够出色，而是她没有遇到知音和伯乐，而且个性要强的她拒绝妥协，因此很多制作人故意整她，不给她任何机会。
为了成名，麦当娜不得不远走他乡，只身来到纽约闯荡，她渴望遇到了解自己优势的人，可是依然四处碰壁，很多制作人和单位都认为麦当娜的台风很差，表演性几乎为零，可以说就是一个乡巴佬。这些差评让麦当娜一度想过要退出这一行业，不过当她冷静下来之后，多次问自己：“为什么我不能做得更好一些呢？也许我应该去改正那些缺陷。”
那时候，由于没能被制作人和公司看重，一些星探也并不看好她，她得不到任何表演和演出的机会，身上的钱也越来越少，为此，她退掉了公寓，不得不搬到脏乱的顶楼上去住。有一天，一个社会不良青年在顶楼上强奸了她，她害怕去报警，所以只能默默地隐忍下来，精神压力和生活压力几乎让她想到自杀。
无论如何，生活种种的残酷折磨让她变得更加坚强，最终在困境中坚持活了下来，而且她也意识到自己光靠舞蹈是难以出名的，她应该和其他姑娘一样去唱歌，何况她有着独特的嗓音。就这样麦当娜慢慢寻找机会，结果加入了某个乐团，此后她开始发行个人专辑，并很快成为红透全美的歌手，而她也慢慢成为了娱乐圈中的“音乐教母”，几乎成为了流行的代名词。
有人后来问她：“你如何看待自己过去的生活？”麦当娜毫不掩饰内心的感激：“如果不是因为我在过去受到那么多的羞辱和折磨，那么现在的我注定了还是籍籍无名的。”她曾经谦虚地表示，如果自己出生在现在这个时代，那么想要成名很困难，因为她可能再也吃不到那么多的苦，而这些苦恰恰是人生最宝贵的财富。
生活就是一个双面镜，那些伤害你的，那些带给你痛苦的，往往也会成就你。如果没有那些不幸的事情时时折磨和敲打我们，没有那些挫折和伤害来时时鞭策我们，没有那些凌辱和失败来时时刺激我们，我们将变得更加弱不禁风，我们的生活将会失去更多色彩。正因为如此，我们需要更加客观、更加乐观地看待痛苦，要承受住痛苦的折磨，要主动去接受痛苦的考验，因为这份考验会让我们的人生更加丰富。
有个诗人说：“生活并不永远是公平的，然而我们常常认为世界和生活无缘无故就伤害了自己，也许只是我们无缘无故地认为这是一种伤害，你如果冷漠地将幸福拒之门外，那么同样的，幸福也会冷漠地将你拒之门外。那些徘徊在幸福门口的人，那些寻找不到幸福的人，那些将幸福冷漠置于一旁的人，其实他们并不缺失幸福，只不过缺失了一颗感恩的心。”人生就该如此，我们要心怀感恩，要感谢那些伤害过自己的人，是他们让你变得更加成熟，要感恩那些给你带来伤害的困难和挫折，是它们让你变得更加强大。
如果你足够了解生活，足够了解自己所受的痛苦，那么就不要去回避它，就不要感到害怕和恐惧，要知道痛苦在带给你折磨的时候，也会给你带来成长的帮助，也会让你的人生更加多姿多彩。其实生活在伤害你的时候，绝对会对你做出补偿，关键就要看你如何去承受和面对了。
８有担当的人必须在人生的痛苦与磨难中炼成
在很多人看来，哲学家苏格拉底一定是一个弱不禁风的人，但事实上他的坚强和责任感往往要超出一般人。他早年曾经参加过战争，当时他非常害怕，可是当看到身边的人一个个倒下的时候，他意识到了自己肩上的责任，那就是好好保护身边的战友，努力去赢得这场战争。
正因为这样，有一次当他看到受伤的战友被俘后，竟然不顾危险直接冲入敌营，接着安全地将战友和他的武器一同带回营里，为此他得到了政府奖赏的最高荣誉勋章。别人问他为什么这么拼命，他笑着说这是一个任何有责任感的男子汉都会做的。
到了晚年，他到处传播真理和哲学，为此遭到教会的迫害，受尽磨难，这种痛苦的经历更加磨砺了他的个性，增强了他的责任感，使他更加坚定了宣扬真理的想法和意志。后来他不幸被捕，教会以“不敬神”和“蛊惑青年”的罪名判处他死刑，他也表现出大无畏的精神。有朋友试图帮助他逃走，但是他直接拒绝了，并且坦然地说：“我应该为我的信仰尽最后的职责。”接着，毅然决然地喝掉了手中的那杯毒酒。
其实苏格拉底的态度和在中国“戊戌变法”的谭嗣同一样，当谭嗣同得知自己即将遭到清军逮捕的时候，并没有选择逃跑，而是负起了一个变法者殉道的责任，他说变法原本就是需要流血牺牲的，自己有必要在失败之后，用生命去践行真理。可以说这两个人都在生死关头表现出了大丈夫应有的本色，而这个大丈夫的气慨显然是通过失败和挫折凸现出来的。
我们常常说，痛苦和磨难往往可以让你变成一个真正的男子汉。一个有担当的人必定有着钢铁般的意志，必定在社会生活中经受风雨的洗礼，经受挫折的击打和锻造，他才能够像钢铁一样坚韧，承受更大的负重。
西点军校中有一位少校曾经这样说过：“在我毕业那天，毕业典礼上讲话的人说，我们６００人当中有２０人将会成为将军。听毕我便环顾四周，看看谁是另外的１９人。”这位学员之所以这么说，就是因为在艰苦的学习和训练当中，他的责任感得到了磨砺，而训练中的痛苦和挫折，也让他深知自己任何时候都需要站出来，否则就会让整个团队陷入危机。
由此可见，一个人经历的挫折越多，一个人面临的失败越多，一个人所遭遇的不幸越多，那么他成长的速度就会越快，他心态上也就越来越成熟，身上的责任感也会越来越强。换言之，如果你想成为一个有担当、有责任感和使命感的人，那么就需要承受更多痛苦，就需要面对更多的生活考验，当你经受了很多磨难，你的责任心自然会越来越强烈。
社会学家里德诺对１５００名已婚女士做了调查，发现其中有１２００多人表示自己的男人在经历家庭危机和生活挫折之后，对家庭更加负责了。心理学家发现一个人在成功的时候，往往是责任感最薄弱的时候，他们的群体意识、团队意识、家庭观念处于最松懈的状态，这个时候他们在处理人际关系方面会显得自以为是，不懂得尊重身边的人，也缺乏担当精神。而当一个人经历过失败和挫折之后，他对于生活会有更加深刻的理解，也愿意担负起自己的责任和义务。
很多人都抱怨自己的妻子或者丈夫缺乏责任感，抱怨他们没有担当精神，其中最大的原因就是他们没有经历过痛苦和挫折，没有经历过生活的不幸，所以还没有及时意识到自己身上的负担和责任。对于我们也是一样，如果你想要变得更有担当，那么就不要去排斥困难，就要懂得去忍受生活带来的折磨，因为你经历的折磨越多、越大，最后越是有可能获得成长，你的个人情感也会更加丰富，你的心智会更加成熟，你在处理人际关系，尤其是处理自己和周围人的关系时，会更加懂得去兼顾他人的想法，懂得去维护他人的权益。
艾伦原先是一个臭名昭著的赌徒，每天都在赌场里混日子，有时候一个星期也不回家，至于妻子和儿子，他更是不闻不问。２００９年，他的儿子在放学途中遭遇了车祸，变成了植物人，听到消息后的艾伦几乎崩溃了，他非常后悔自己没有去接儿子，没有花更多的时间好好和儿子相处。那个时候，他想过如果儿子没有办法醒过来，那么他就自杀。妻子看他这样，觉得很无奈，两个人选择离婚。离婚之后，妻子对艾伦说：“我不管你过去是不是一个没有责任感的父亲，但现在你的儿子需要你去鼓励他，关怀他，而不是让你去自杀。”
妻子的话让他顿时惊醒过来，之后，他发誓自己再也不踏入赌场半步。不仅如此，艾伦还努力争取到了儿子的抚养权，他每天都坐在儿子身边，翻开儿子的书本给他念课文，讲故事，为他唱歌，每天还要给儿子擦洗身子，可以说照顾得无微不至。而在和儿子的相处中，他也渐渐意识到家庭的重要性，于是努力想办法和妻子复合。看到艾伦痛改前非，而且对儿子尽心尽力，妻子最终回到了他的身边。
“功夫不负有心人”，２０１３年，艾伦的儿子在成为植物人后的第４年，竟然奇迹般地苏醒过来，当时的艾伦正在给他讲述这一天当中发生的事情。在小艾伦苏醒之后，父爱的伟大瞬间成为了感动所有美国人的热门话题，就连奥巴马总统也知道了这个消息，并在第一时间祝贺了这个家庭，而艾伦当年也被选为美国最称职的父亲和丈夫之一。
挫折总能够给你带来更多的领悟，也总能让你变得更加成熟。事实上，这种情况在生活中很常见，比如我们经常说“穷人的孩子早当家”，一个家庭贫困的人一定是受尽了苦难和折磨，正因为这样，他的意志力和能力要比一般的孩子更好，他的心智也更加成熟。通常来说，为了渡过难关，他必须提早负担起家庭重担，这样一来他的责任感会更加强烈一些。还有就是那些父母患病在床，或者遭逢劫难的孩子，他们常常也会比同龄人表现得更加坚强，更有担当。
哲学家尼采说过一句话：“除了父母对于孩子天性上的爱之外，没有一种责任感会是天赐的，你对于生活，对于身边一切，那种无可挑剔的不求回报的负责任的行为，往往都源于生活的压力和折磨。”在他看来，爱是一种痛苦之后的领悟，责任也是成长挫折中的一种领悟。如果你真的想要对其他人负责，想要去保护身边的人，想要去对自己的生活负责，想要担当起自己的生活责任的话，那么首先你就要经受生活的折磨和洗礼。通常你经受的痛苦越大，你对于生活的责任感也就越强。
